سوزن خشک یا درای نیدلینگ تکنیکی است که توسط فیزیوتراپیست ها، کایروپراکتیک ها و سایر ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی برای درمان درد و تنش عضلانی استفاده می شود. این شامل وارد کردن سوزن های نازک در نقاط ماشه ای یا نوارهای سفت عضلانی به منظور تحریک آزاد شدن تنش و بهبودی است.
بر خلاف طب سوزنی، که یک عمل طب سنتی چینی است که به دنبال متعادل کردن جریان انرژی در بدن است، سوزن خشک بر اساس اصول پزشکی غربی است و در درجه اول برای درمان درد و اختلالات اسکلتی – عضلانی استفاده می شود.
در طول یک جلسه سوزن خشک، درمانگر سوزن ها را در نقاط خاصی در عضلات یا بافت نرم آسیب دیده وارد می کند. سوزن ها معمولاً برای چند دقیقه در جای خود باقی میمانند، در حالی که بیمار استراحت میکند. همچنین ممکن است درمانگر سوزن ها را کمی حرکت دهد تا نواحی مختلف عضله را تحریک کند.
در حالی که سوزن خشک در ابتدا می تواند ناراحت کننده باشد، بسیاری از بیماران متوجه می شوند که به کاهش درد و بهبود تحرک در طول زمان کمک می کند. این روش درمانی اغلب همراه با سایر تکنیک های فیزیوتراپی مانند ماساژ، کشش و ورزش برای کمک به بیماران در دستیابی به نتایج مطلوب استفاده می شود. با این حال، مهم است که توجه داشته باشید که سوزن خشک برای همه مناسب نیست و فقط باید توسط یک متخصص فیزیوتراپی آموزش دیده با شرایط و تجربه مناسب انجام شود.
فواید سوزن خشک در فیزیوتراپی
تسکین درد: این روش درمانی می تواند با کاهش تنش و نقاط ماشه ای در عضلات به تسکین درد کمک کند. همچنین می تواند باعث ترشح اندورفین شود که مسکن های طبیعی تولید شده توسط بدن است.
بهبود دامنه حرکتی: عضلات سفت می توانند دامنه حرکتی مفصل یا عضله را محدود کنند. سوزن خشک می تواند به کاهش این کشش و بهبود انعطاف پذیری کمک کند و دامنه حرکتی بیشتری را امکان پذیر می کند.
بهبود جریان خون: با تحریک بافت عضلانی، درای نیدلینگ می تواند به افزایش جریان خون در ناحیه کمک کند، که می تواند بهبودی را بهبود بخشد و التهاب را کاهش دهد.
تسریع بهبودی: سوزن خشک می تواند با ارتقای مکانیسم های طبیعی التیام بدن به سرعت بخشیدن به روند بهبودی کمک کند. همچنین میتواند خطر آسیب های بعدی را با رفع عدم تعادل و ضعف عضلانی کاهش دهد.
کاهش نیاز به دارو: برای بیماران مبتلا به درد مزمن، سوزن خشک میتواند جایگزینی برای داروهای ضد درد باشد که میتواند عوارض جانبی ناخواستهای داشته باشد.
به طور کلی، درای نیدلینگ می تواند یک ابزار موثر در فیزیوتراپی برای کاهش درد، بهبود دامنه حرکتی و بهبود بهبود باشد.
کاربرد سوزن خشک در فیزیوتراپی
سندرم درد میوفاشیال: این وضعیت با نقاط ماشه ای در بافت عضلانی مشخص می شود که باعث درد، حساسیت به لمس و محدودیت حرکت می شود. برای آزاد کردن این نقاط ماشه ای و کاهش درد می توان از درای سوزن استفاده کرد.
گردن و کمر درد: درای نیدلینگ می تواند به کاهش تنش و کاهش درد در گردن و عضلات کمر کمک کند، که برای بسیاری از افراد شایع است.
سردرد: برخی از سردردها می تواند ناشی از تنش در عضلات گردن و شانه ها باشد. برای رفع این تنش و کاهش فراوانی و شدت سردرد می توان از درای سوزن استفاده کرد.
آسیب های ورزشی: درای نیدلینگ می تواند برای درمان طیف وسیعی از آسیب های ورزشی، از جمله کشیدگی، رگ به رگ شدن و آسیب های ناشی از استفاده بیش از حد استفاده شود. می تواند به کاهش درد، بهبود دامنه حرکتی و بهبودی کمک کند.
آرتریت: درای نیدلینگ می تواند برای کاهش درد و سفتی عضلات و مفاصل در بیماران مبتلا به آرتریت استفاده شود.
فیبرومیالژیا: سوزن خشک می تواند برای کمک به مدیریت درد و خستگی مرتبط با فیبرومیالژیا با کاهش تنش در عضلات استفاده شود.
بهترین فیزیوتراپی تهران
متخصصان ما در کلینیک فیزیوتراپی شفامهر در ونک – بهترین فیزیوتراپی تهران – خدمات تخصصی فیزیوتراپی را با استفاده از روشهای روز دنیا ارائه می دهند.
مقالات مرتبط :
فیزیوتراپی طرف قرارداد با بیمه ایران
فیزیوتراپی پس از تعویض مفصل ران
فواید فیزیوتراپی برای کمردرد مزمن
فیزیوتراپی برای خار پاشنه در ونک