آرتریت روماتوئید (RA) یا روماتیسم مفصلی یک اختلال خود ایمنی است که مفاصل و سایر قسمت های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. این یک بیماری التهابی مزمن است که باعث درد، تورم، سفتی و کاهش تحرک در مفاصل آسیب دیده می شود.
آرتریت روماتوئید یک بیماری سیستمیک است، به این معنی که می تواند کل بدن، از جمله قلب، ریه ها و سایر اندام ها را تحت تاثیر قرار دهد.
آرتریت روماتوئید زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی به غشای سینوویال، که پوششی است که مفاصل را می پوشاند، حمله می کند. این حمله باعث التهاب و آسیب به مفاصل می شود که منجر به درد و سفتی می شود. با گذشت زمان، آسیب مفصل می تواند دائمی شود و منجر به ناتوانی شود.
علت دقیق RA مشخص نیست، اما اعتقاد بر این است که ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی است. برخی از عوامل خطر مرتبط با RA عبارتند از: سابقه خانوادگی، سیگار کشیدن، چاقی و برخی عفونت ها.
RA معمولاً مفاصل متعدد را به طور متقارن تحت تأثیر قرار می دهد، به این معنی که هر دو طرف بدن اغلب به یک روش تحت تأثیر قرار می گیرند. معمولاً دست‌ها، مچ‌ها، پاها و زانوها را درگیر می‌کند، اما می‌تواند سایر مفاصل بدن مانند باسن، شانه‌ها و گردن را نیز درگیر کند.
علائم RA ممکن است شامل درد مفاصل، سفتی، تورم، قرمزی، گرمی و حساسیت باشد. علائم دیگر ممکن است شامل خستگی، تب، کاهش وزن و کم خونی باشد. RA همچنین می تواند عوارض دیگری مانند مشکلات ریوی و قلبی ایجاد کند.
درمان آرتریت روماتوئید
درمان RA معمولاً شامل ترکیبی از دارو، ورزش و تغییرات سبک زندگی است. داروهایی مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)، کورتیکواستروئیدها و داروهای ضد روماتیسمی اصلاح کننده بیماری (DMARDs) می توانند به کاهش التهاب و کاهش سرعت پیشرفت آسیب مفصلی کمک کنند.
فیزیوتراپی و ورزش منظم می تواند به بهبود تحرک و قدرت مفاصل کمک کند. در برخی موارد، ممکن است جراحی برای ترمیم یا جایگزینی مفاصل آسیب دیده لازم باشد.
تشخیص و درمان به موقع می تواند به مدیریت علائم و کاهش سرعت پیشرفت بیماری کمک کند.
زندگی با آرتریت روماتوئید می تواند چالش برانگیز باشد، اما منابع و گروه های حمایتی زیادی برای کمک به بیماران در مدیریت شرایط خود و حفظ کیفیت زندگی خوب وجود دارد. فعال ماندن، رژیم غذایی سالم، خواب کافی و مدیریت استرس برای کمک به مدیریت علائم RA مهم است.
فیزیوتراپی آرتریت روماتوئید
فیزیوتراپی می تواند بخش مهمی از برنامه درمانی افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید (RA) باشد. هدف فیزیوتراپی کمک به بیماران برای مدیریت درد، بهبود تحرک و قدرت مفاصل و حفظ یا بهبود توانایی آنها برای انجام فعالیت های روزانه است.
فیزیوتراپیست معمولاً با ارزیابی دامنه حرکتی، قدرت و وضعیت کلی بدن بیمار شروع می کند. آنها سپس با بیمار کار خواهند کرد تا یک برنامه تمرینی فردی که برای نیازها و توانایی های خاص او مناسب باشد، ایجاد کنند.
برنامه های ورزشی برای افراد مبتلا به RA ممکن است شامل فعالیت های کم تاثیر مانند شنا، دوچرخه سواری و پیاده روی باشد.
همچنین ممکن است تمرینات تقویتی برای کمک به بهبود ثبات و عملکرد مفاصل توصیه شود. تمرینات دامنه حرکتی و کشش می تواند به بهبود تحرک و انعطاف پذیری مفاصل کمک کند.
علاوه بر ورزش، فیزیوتراپیست ممکن است از تکنیک های دیگری نیز برای کمک به مدیریت علائم RA استفاده کند، مانند گرما یا سرما درمانی، درمان دستی و وسایل کمکی (مانند بریس یا آتل)
مقالات مرتبط :