فیزیوتراپی تخصصی شانه نوعی فیزیوتراپی است که به طور خاص بر درمان آسیب ها و شرایط مربوط به شانه تمرکز دارد. این می تواند شامل صدمات روتاتور کاف، شانه یخ زده، برخورد با شانه و سایر مسائلی باشد که می تواند باعث درد، ضعف و محدودیت دامنه حرکتی در مفصل شانه شود.
یک فیزیوتراپیست تخصصی شانه معمولاً با انجام یک ارزیابی کامل از شانه بیمار، از جمله ارزیابی دامنه حرکتی، قدرت و هر ناحیه دارای درد یا حساسیت، شروع می‌کند. بر اساس این ارزیابی، آنها یک برنامه درمانی شخصی ایجاد می کنند که ممکن است شامل تمرینات، کشش، تکنیک های درمان دستی و سایر روش ها برای کمک به کاهش درد، بهبود تحرک و بازگرداندن عملکرد به شانه باشد.
توجه به این نکته ضروری است که فیزیوتراپی تخصصی شانه یک حوزه بسیار تخصصی از فیزیوتراپی است و همه فیزیوتراپیست ها ممکن است تخصص و تجربه لازم برای درمان موثر آسیب ها و شرایط شانه را نداشته باشند. اگر درد شانه یا مشکلات دیگری را تجربه می کنید، مهم است که به دنبال یک فیزیوتراپیست واجد شرایط و با تجربه باشید که در توانبخشی شانه تخصص دارد.
فیزیوتراپی تخصصی شانه در چه شرایطی توصیه می شود؟
فیزیوتراپی شانه برای طیف وسیعی از شرایطی که مفصل شانه را تحت تاثیر قرار می دهد توصیه می شود، از جمله:
آسیب‌های روتاتور کاف: این یک آسیب شایع است که بر عضلات و تاندون‌های اطراف مفصل شانه تأثیر می‌گذارد. این می تواند باعث درد، ضعف و محدودیت دامنه حرکتی در شانه شود.
شانه یخ زده: همچنین به عنوان کپسولیت چسبنده شناخته می شود، این بیماری با سفتی و درد در مفصل شانه مشخص می شود که می تواند حرکت بازو را دشوار کند.
گیرافتادگی شانه: این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که تاندون‌ها و بورس‌های شانه فشرده یا فشرده می‌شوند و باعث درد و محدودیت حرکتی می‌شوند.
بی‌ثباتی شانه: این وضعیتی است که در آن مفصل شانه ناپایدار است و می‌تواند دررفته یا سابلوکسه شود و باعث درد و ضعف شود.
بورسیت: این التهاب بورس ها، کیسه های کوچک پر از مایع است که مفاصل را بالشتک می کند. در شانه، بورسیت می تواند باعث درد و تورم شود.
آرتریت: آرتریت می تواند مفصل شانه را تحت تاثیر قرار دهد و باعث درد، سفتی و محدودیت حرکتی شود.
توانبخشی بعد از جراحی: فیزیوتراپی تخصصی شانه اغلب پس از جراحی برای ترمیم آسیب شانه مانند ترمیم روتاتور کاف یا جراحی تعویض شانه توصیه می شود.
مزایای فیزیوتراپی
فیزیوتراپی تخصصی شانه مزایای متعددی دارد، از جمله:
تسکین درد: فیزیوتراپی تخصصی شانه می‌تواند به کاهش درد در مفصل شانه کمک کند، که می‌تواند ناشی از طیف وسیعی از شرایط، از جمله آسیب‌های روتاتور کاف، شانه یخ زده و برخورد شانه باشد.
بهبود دامنه حرکتی: فیزیوتراپی شانه می تواند به بهبود دامنه حرکتی مفصل شانه کمک کند، که می تواند توسط آسیب یا شرایط دیگر محدود شود.
تقویت عضلات: فیزیوتراپی شانه می تواند به تقویت عضلات حمایت کننده از مفصل شانه کمک کند، که می تواند به جلوگیری از آسیب های بعدی و بهبود عملکرد کلی کمک کند.
بهبود وضعیت بدن: وضعیت نامناسب می تواند به درد شانه و سایر مسائل کمک کند. فیزیوتراپی شانه می تواند به بهبود وضعیت بدن کمک کند، که می تواند به کاهش درد و جلوگیری از آسیب های بعدی کمک کند.
بهبودی سریعتر: فیزیوتراپی تخصصی شانه می تواند به تسریع روند بهبودی پس از جراحی یا آسیب کمک کند و به بیماران امکان می دهد سریعتر به فعالیت های عادی خود بازگردند.
درمان شخصی: یک فیزیوتراپیست تخصصی شانه می تواند یک برنامه درمانی شخصی بر اساس شرایط و نیازهای خاص بیمار ایجاد کند که می تواند به اطمینان از بهترین نتایج ممکن کمک کند.
به طور کلی، فیزیوتراپی تخصصی شانه می‌تواند روشی موثر برای درمان طیف وسیعی از شرایط و آسیب‌های شانه باشد و به بیماران کمک کند تا درد را کاهش دهند، عملکرد را بهبود بخشند و به فعالیت‌های عادی خود بازگردند.
بیشتر بخوانید :
فیزیوتراپی طرف قرارداد با بیمه ایران
فیزیوتراپی پس از تعویض مفصل ران